5

Jak pečovat o atopickou kůži v létě?

Jak pečovat o atopickou kůži v létě?

Stavba kůže atopika je jiná. V pokožce chybí některé tukové látky a nedovede správně zadržovat vodu v těle. Suchost kůže je navíc zvyšována častým koupáním v horkých dnech, někdy i v chlorovaných bazénech. Proto ani v letních měsících nevynecháváme základní léčbu atopického ekzému.

PROMAZÁVÁNÍ

Zatímco v zimě a chladnějším období volíme spíše mastnější krémy a masti, v letních měsících doporučujeme používat lehké a méně mastné krémy a hydratační mléka. Je to proto, že pod silnou vrstvou těžké masti nebo mastného krému se kůže přehřívá, špatně dýchá, stupňuje se svědění a mohou se objevit i mnohočetné pupínky.

Lehké krémy a hydratační mléka aplikujte v tenké vrstvě na celé tělo. Snažte se alespoň ráno a večer a na ložiska, kde je kůže suchá „domazávávejte“ navíc i několikrát denně.

Výhodou je, že krémy a mléka zakoupená v lékárně se prodávají v tubách, ze kterých odmačkáváme nebo pumpičkou odstříkáváme jen potřebné množství. Nezanášíme do nich, při opakovaném používání, choroboplodné zárodky z kůže dítěte (které se navíc v teple rychle množí).

Pokud se dítě často koupe, promazáváme víckrát. Při koupeli ve slané vodě nejprve pokožku osprchujte od zbytků soli.

HORMONÁLNÍ KRÉMY V LÉTĚ

Pokud má dítě předepsaný zevní hormonální lék, VŽDY ho na dovolenou vozte s sebou. Je důležité jej předat zdravotníkovi při cestě na dětský tábor (samozřejmě s rozpisem léčby).

Používáme je jako záchrannou – SOS léčbu. Právě při cestování, pobytu v novém prostředí, ochutnávkách exotických jídel, větším zapocení, poštípání hmyzem – SOS situace nastávají často a musíme se na ně VŽDY připravit.

ZHORŠENÍ EKZÉMU V LÉTĚ

Nejčastějším zhoršujícím faktorem u atopického ekzému v letním období je zapocení. Příčinou může být přehřátí organismu při sportu a pohybových aktivitách dětí. Někdy se objeví znovu ekzém v místech, kde dříve býval nebo se zhorší jeho stávající průběh. Ale nejčastěji dojde k výsevu drobných pupínků na zádech, přední straně hrudníku a na vnitřních plochách paží. Vypadají jako potničky, a i princip vzniku této letní vyrážky je podobný.

CO DĚLAT, KDYŽ SE V LÉTĚ EKZÉM ZHORŠÍ?

Léčebně většinou postačí klidnější denní režim dítěte a hry ve stínu, pobyt a spánek v chladnější nebo klimatizované místnosti. Vlažná – spíše chladnější olejová nebo ovesná koupel, osprchování chladnější vodou. Promažte pokožku zvláčňujícím prostředkem, o kterém víte, že ho dítě dobře toleruje.

Při svědění podáváme protialergické léky – antihistaminika. Pokud je kožní reakce bouřlivější, a nedochází k postupnému zlepšení do 3 dnů, potírejte tence zhoršená místa ekzému nebo svědivé pupínky 2x denně zinkovou pastou. V závažných případech musíte krátce, po dobu 3–7 dnů na noc použít zevní hormonální lék.

JAK PŘEDCHÁZET ZHORŠENÍ EKZÉMU V LÉTĚ

Těmto letním reakcím „z tepla“ je třeba předcházet, než je hasit až jako požár.  Doporučujeme nosit v létě jen vzdušný netísnící oděv z tenké bavlny, nepobývat na přímém slunci, vyhledávat ke hře jen zastíněné plochy na zahradě nebo v parku. Pro malé dítě je vhodné na terasu nebo do zahrady umístit vaničku nebo bazének, aby se mohlo několikrát denně krátce ochladit. Pro větší děti je vhodná sprcha na zahradě nebo hadice s rozstřikovačem za stejným účelem.

V horkých dnech se osvědčuje mít doma přes den napuštěnou vanu chladné vody s přídavkem koupelového oleje, ve které se může dítě krátce osvěžit i několikrát denně.

Po celé LETNÍM OBDOBÍ NEPOUŽÍVÁME k ošetření kůže žádné přípravky s dehtem, tedy ani tzv. Holtovu mast.

Inspirativní AtopikLetter

Odesláním e-mailu souhlasíte s uchováním vašich údajů.